Que se passe-t-il en moi ? : mieux vivre ses émotions au quotidien / Isabelle Filliozat

Livre

Filliozat, Isabelle (1957-....) - psychothérapeute clinicienne. Auteur

Edited by Marabout - 2019

La 4e de couverture porte : "Vous vous énervez sans raison ? Vous êtes lassés des disputes qui secouent votre couple ? Vous avez du mal à vous affirmer devant votre patron ? Vous ne savez pas dire non ? Vous vous sentez fatigué, dépressif ? Insensible ou trop sensible, vous ne savez pas gérer vos émotions. Apprenez à vous en libérer en les libérant. Voici un véritable guide, ponctué d'exercices simples, pour vous retrouver, vous ouvrir, vous épanouir sur le plan professionnel, social, familial et sentimental. L'auteure apporte des réponses concrètes pour développer des relations plus authentiques, pour guérir du passé, pour trouver votre voie."

Autres documents dans la collection «Poche Marabout»

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

L' intelligence du coeur : rudiments de grammaire émotionnelle / Isabelle F...

Livre | Filliozat, Isabelle (1957-....) - psychothérapeute clinicienne. Auteur | 1997

J'ai tout essayé ! : opposition, pleurs et crises de rage, traverser sans d...

Livre | Filliozat, Isabelle (1957-....) - psychothérapeute clinicienne. Auteur | 2013

Au coeur des émotions de l'enfant / Isabelle Filliozat

Livre | Filliozat, Isabelle (1957-....) - psychothérapeute clinicienne. Auteur | 2013

A partir de moments et situations du quotidien, propositions pour aider les parents à mieux gérer les pleurs, les cris, les colères, les peurs... de leurs enfants.

Du même sujet

200% TOEIC : TOEIC listening & reading, préparation complète, enrichi par l...

Livre | Byrne, Mick (19..-....). Auteur | 2023 - 10e édition

Préparation complète au TOEIC (Listening & reading) - Ouvrage spécialement conçu pour les Francophones. Contenu du livre : Présentation de l'examen et des stratégies ; + de 240 questions de type TOEIC ; 3 examens blancs complets, ...

200% TOEIC : TOEIC listening & reading, préparation complète, enrichi par l...

Livre | Byrne, Mick (19..-....). Auteur | 2021 - 8e édition

Présentation de l'examen et des stratégies ; + de 240 questions de type TOEIC ; 2 examens blancs complets ; rappels de grammaire et de vocabulaire

200% TOEIC Listening & reading / Prepmyfuture

Livre | Prepmyfuture | 2024 - éd. 2025

Contenu du livre : - Présentation de l'examen (listening & reading), - Fiches de cours, - Méthodes, stratégies et pièges, - Plus de 600 questions.

La LCA des (très) bien classés ECNI et EDN 2018 à 2024 / Antoine Bouvier, H...

Livre | Bouvier, Antoine. Auteur | 2025 - 5e édition

La synthèse de ce qu'il faut savoir en LCA pour faire la différence aux EDN 2025 ! Etre à l'aise en LCA est la clé pour gagner des points et s'assurer une bonne place dans le classement final ! La LCA des (très) bien classés regro...

Objectif TOEIC® : spécial reading : préparation complète pour l'écrit, conf...

Livre | Sebah, Sophie (19..-....). Auteur | 2022

Cet ouvrage propose un entraînement à la fois progressif et intensif aux trois parties Reading du TOEIC®. Il s'appuie, pour vous accompagner tout au long de votre préparation, sur des rappels de règles grammaticales, des listes de...

Les émotions : du normal au pathologique / Stéphane Rusinek

Livre | Rusinek, Stéphane (1970-....). Auteur | 2004

Chargement des enrichissements...