Atomic habits : tiny changes, remarkable results : an easy & proven way to ...
Livre | Clear, James (1986-....). Auteur | 2018
"James Clear, an expert on habit formation, reveals practical strategies that will teach you how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results. He draws on proven ideas from bio...
Filgoude : comment je me suis disputée avec le développement personnel / Ma...
Filgoude, c'est la meuf toujours positive, en forme, joyeuse, au top, adepte du bien-être : c'est sûr, si j'étais elle, je serais une "meilleure moi". Et si j'essayais d'être cette "moi en mieux" ?
Vivre : la psychologie du bonheur / Mihály Csíkszentmihályi
Livre | Csíkszentmihályi, Mihály (1934-2021). Auteur | 2004
Voici, enfin traduit en français, l'un des grands classiques de la psychologie du XXe siècle. Dès sa parution aux Etats-Unis, il y a plus de dix ans, le livre de Mihaly Csikszentmihalyi a été salué comme un ouvrage fondateur : pou...
Atteindre l'excellence / Robert Greene
Livre | Greene, Robert (1959-....). Auteur | 2014
Petites habitudes, grandes réussites : 51 pratiques inspirantes pour deveni...
Livre | Karapinar, Onur. Auteur | 2019
« Nous sommes ce que nous faisons à répétition. L'excellence n'est pas un acte, mais une habitude. » Aristote Une étude montre que 45 % de nos actions sont faites de manière automatique, par habitude, nos cerveaux cherchant des ro...
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