Thérapie express : 100 outils psy pour aller mieux sans voir de psy / Sacha...

Livre | Bachim, Sacha (19..-....). Auteur | 2023

Vous sentez-vous parfois stressé et dépassé, ou bien accablé par des sentiments et des pensées désagréables ? Vous aimeriez apprendre à gérer plus calmement vos peurs et vos sentiments d'insécurité et apprendre à agir avec plus de...

Traité de l'amour de Dieu / Saint François de Sales

Livre | François de Sales (1567-1622) - saint. Auteur | 1958 - Nouv. éd.

Mettre en pratique le pouvoir du moment présent : enseignements essentiels,...

Livre | Tolle, Eckhart (1948-....). Auteur | 2002

Donner un sens à sa vie / Jacques Lecomte

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« Quelle est ma raison de vivre ? Qu’est-ce qui est le plus important pour moi ? Quels sont les projets qui me tiennent le plus particulièrement à cœur ? Qu’est-ce qui donne de la valeur à ma vie ? ». Évidemment, les réponses appo...

L' art subtil de s'en foutre / Mark Manson

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Un livre pour en finir avec la tyrannie de la pensée positive. Nous vivons dans la mauvaise conscience face aux succès de ceux qui paraissent heureux, efficaces, épanouis ; et, en cherchant à nous améliorer, nous nourrissons l'anx...

La magie des émotions : cultiver son intelligence émotionnelle / Élisabeth ...

Livre | Couzon, Élisabeth (1950-....). Auteur | 2012