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La boîte à outils du bien-être au travail : 62 outils clés en mains + 5 vidéos d'approfondissement / Clotilde Huet, Gaëlle Rohou, Laurence Thomas
Livre
Edited by Dunod - 2020
"Prise de poste, montée en compétences, évolution professionnelle, nos experts sont vos alliés ! Des fiches opérationnelles au quotidien ; Une structure graphique pour maîtriser l'essentiel en un coup d'œil ; Des cas d'entreprise et des mises en situation pour passer à l'action. 62 outils en 8 objectifs : 1. Y voir clair dans son organisation ; 2. Développer son intelligence émotionnelle ; 3. Prendre sa place face à autrui ; 4. Cultiver un esprit positif et ouvert ; 5. Prendre de la hauteur et calmer son mental ; 6. Se connecter à ses ressources et clarifier ses objectifs ; 7. Réguler son stress et renforcer sa motivation ; 8. Favoriser la coopération et cultiver l'intelligence collective. Des vidéos d'approfondissement : Les 6 émotions fondamentales ; Le sauvetage ; La "Pleine conscience" ; Le Clercle des Objectifs ; L'objectif SMARTE."
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